13 - 06 - 2021
Vous cherchez à mobiliser vos collègues au travers d'un défi clé en main? Vous cherchez un projet positif qui vous permettra de vous fixer un objectif commun, tout en étant très sécuritaire? Le Défi Entreprises est pour vous.
Au cours de ce Défi, l'objectif est d'atteindre une moyenne de 100 minutes d'activité physique par personne par semaine.
Pour vous aider à y parvenir, vous recevrez des conseils variés, des plans d'entraînement, du matériel pour vous entraîner et des conférences ayant pour thème la nutrition, la gestion du stress et l'activité physique.
La dernière semaine se veut le point culminant lors de laquelle vous pourrez participer à une ou plusieurs épreuves offertes!
Les 3 éléments clés sont :
Des services pour aider les entreprises à promouvoir le Défi à l'interne;
Une trousse d’outils d’accompagnement pour tous les niveaux de forme physique;
Dans la dernière semaine, plusieurs défis seront proposés aux participants : marche, course, Zumba, Yoga et le Cardio-F.i.t.!
PARTICIPANT REGISTRATION
BUSINESS REGISTRATIONS (saturday)
BUSINESS REGISTRATIONS (sunday)
To engage in an easy to organize team building activity.
To motivate your colleagues to do more exercise and be a business that promotes an active lifestyle, well being and overall health.
During the launch period promotional material will be sent to your business. You can also choose to receive our special launch conference in your office.
For 12 weeks, participants train and build up their training minutes. They can also participate in a fundraiser to benefit a foundation.
On the day of the event, you may complete one or more challenge. It's the completion of many months of training!
Get involved today in the Défi with your colleagues. Engaging in a clear objective fixed in time will increase your chance of acquiring the habit of physical activity.
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