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Information entreprise

Atteignez un objectif d’équipe avec votre entreprise.

La promotion de la santé est un aspect primordial dans une organisation mais elle nécessite du temps et de l’expertise. 


Le programme Défi Entreprises vous donne un programme structuré, clé en main et animé par une équipe de professionnels. Vous recevrez de plus des outils pour faire la promotion au sein de votre entreprise.

 

En plus, comme le programme se termine par un événement adapté, c’est mobilisateur et sécuritaire pour vos équipes!

C'est quoi?

Les entreprises participantes proposent à leurs employés de participer à un programme d’activité physique en entreprise de 3 mois, pendant lesquels ils accumulent leurs minutes d’activité physique et ont accès à une trousse d’outils complète sur la santé;

 

Le programme de 3 mois se termine par un événement rassembleur. Les participants peuvent participer au Forfait Virtuel, offert 100 % en ligne et partout à travers le Canada ou au Forfait Expérience, qui comporte une partie présentielle adaptée à la situation sanitaire et qui sera offerte dans les villes de Québec, Montréal, Gatineau/Ottawa, Trois-Rivières et Saguenay;

 

Les entreprises peuvent suivre leur nombre de participants et de minutes accumulées tout au long du Défi.

 

C'est pour qui?

Le programme s’adresse aux organisations de 2 à 100 000 employés. Travailleur autonome? Vous êtes admissibles également puisqu’on a une catégorie à cet effet qui ne nécessite pas l’inscription d’une entreprise.

Ça nous engage à quoi?

Les entreprises qui s’inscrivent s’engagent à faire la promotion du Défi auprès de leurs employés. Le reste on s’en occupe.

 

Ça marche comment?

1. Déterminez qui sera le/la responsable dans votre entreprise, c'est-à-dire la personne qui sera responsable de la coordination du Défi Entreprises à l'interne;

 

2. Inscrivez l'entreprise dans chacune des villes où vous aimeriez avoir des participants au Forfait Expérience. Si vous avez seulement des participants au Forfait Virtuel, vous pouvez sélectionner la ville la plus près de vous;

 

3. Pendant l'inscription de l'entreprise, vous aurez à sélectionner le nombre de conférences et d’entraînements que vous désirez, vous pouvez sélectionner 0 si vous n’en voulez pas;

 

4. Sélectionnez le montant que l’entreprise aimerait payer sur l’inscription de chaque employé. Indiquez 0 si vous ne désirez pas contribuer ;

 

5. Suite à votre inscription, nous vous enverrons les outils pour faire la promotion du Défi à l’intérieur de votre entreprise.
 

 

 

C'est où?

Toute la période de préparation se déroule à distance. Les entreprises de partout au Canada peuvent participer. L’événement final se déroule 100 % en ligne pour les participants du Forfait virtuel, alors que le Forfait Expérience se termine par un parcours à compléter dans les villes suivantes : Québec, Montréal, Trois-Rivières, Gatineau/Ottawa et Saguenay.

 

Ça coûte combien?

Le coût de base pour inscrire votre entreprise est de 100 $ + tx avant le 16 décembre et de 135 $ + tx par la suite;

Ensuite, votre entreprise peut choisir de recevoir une ou plusieurs conférences (400 $) et/ou des entraînements (100 $) si elle le désire.

Finalement, une fois l’entreprise inscrite, chaque participant doit s’inscrire au coût de  30 $ (Forfait Virtuel) ou de 45 $ (Forfait Expérience) selon le forfait choisi. L’entreprise peut choisir de payer en tout ou en partie ce montant.

 

 

Est-ce qu’il y a des prix à gagner?

Un trophée sera remis à l’entreprise qui aura obtenu le plus haut pourcentage de participation au Défi et ce, dans 4 catégories. Le pourcentage de participation est calculé en divisant votre nombre de participant par votre nombre total d'employés :

- Petites entreprises : 10 à 99 employés

 

- Moyennes entreprises : 100 à 499 employés

 

- Grandes entreprises : 500 à 1999 employés

 

- Très grandes entreprises : 2000 employés et plus

 

Le concours de l’entreprise la plus rapide

Nous remettrons un trophée à l’entreprise qui regroupe les 5 coureurs les plus rapides pour la distance du 5 km et un trophée à l'entreprise qui regroupe les 5 coureurs les plus rapides pour la distance du 10 km. 

 

Le concours de l’entreprise la plus entraînée

Nous remettrons un trophée à l’entreprise qui aura accumulé le plus de minutes d'activité physique par participant. 

 

Le concours de l’entreprise la plus généreuse

Un trophée sera remis à l’entreprise qui aura amassé le plus d'argent en dons pour la fondation associée au Défi Entreprises de sa ville.

 

 

 

Quelles conférences sont offertes?

 

 

Derrière le chiffre, il y a l'histoire par Nathalie Bisson, Alias Madame Pace du Bonheur

Thème : Conférence motivante et inspirante

Description : Parfois, les objectifs de performances et la peur de l’échec nous empêchent d’avancer. Et si on se donnait du temps pour profiter du plaisir d’être actif?

Dans cette conférence inspirante, Nathalie Bisson explique son parcours, comment elle a conjugué sa maladie et son désir de continuer à bouger. Elle nous aide à comprendre qu’il faut arrêter de se juger soi-même et plutôt se concentrer sur nos réalisations.

 

 

 

Conférence sur la nutrition par Karine Gravel, nutritionniste et docteure en nutrition : 

Thème: L’alimentation intuitive pour améliorer sa relation avec la nourriture

Description: 

Cette conférence est une initiation à l’alimentation intuitive et à ses bienfaits sur la santé physique et psychologique. L’objectif de cette approche bienveillante est d’améliorer sa relation avec la nourriture et avec son corps. Plusieurs thèmes seront abordés comme la culture des diètes, la faim, le rassasiement, les aliments interdits, le plaisir alimentaire, les émotions, l’image corporelle et la perception de l’activité physique. Des conseils seront proposés afin de mettre en pratique les différents principes de l’approche appuyée par des données scientifiques. C’est une invitation à manger intuitivement et à devenir l’experte ou l’expert de votre corps.

 

 

Conférence sur la santé mentale au travail par Vickie Chaput-Taillefer, ergothérapeute

Thème : Comment prendre soin de sa santé mentale en temps de COVID-19

Description : Dans cette période où la pandémie se prolonge dans le temps et où chacun d’entre-nous est
confronté à des difficultés à différents niveaux qui mettent à l’épreuve notre santé mentale,
cette formation a pour but de :
- Mettre en contexte les concepts d’une bonne santé mentale;
- Définir et savoir reconnaitre les signes précurseurs de fragilité sur le plan psychologique;
- Apprendre des outils et stratégies concrets pour prendre soins de sa santé mentale;
- Explorer des moyens pour briser l’isolement en temps d’isolement lié à la pandémie;
- Mieux comprendre le concept de l’adaptation aux situations liées aux changements et
comment le mettre en pratique au quotidien.

 

 

Atelier Immerssif et théorique. Avec l'expérience du jeux d'évasion mobile, nous faisons émerger les enjeux emotionnels liés aux défis en entreprise par Jean-Michel Pelletier, Psychologue

Description : 

1. Optimiser les habiletés mentales en situation d'apprentissage et de défis. 

2. Apprendre des stratégies d'adaptation face aux stress et aux changements. Par exemple: apprendre un nouveau logiciel en gérant la peur d'être jugé ou de se sentir moins compétent. 

3. Comprendre  trois leviers qui permettent d'augmenter rapidement la motivation et l'énergie mentale chez tous les employés selon la recherche scientifique. Par exemple, optimiser la valorisation et la critique constructive dans un contexte de défis ou de stress.

 

 

Entraînements de groupe animés par Cardio Plein Air :

Thème : Entraînez-vous avec vos collègues

Description : Un entraîneur se déplacera sur votre lieu de travail pour animer une séance d’entraînement qui comprendra une période d’échauffement, une période d’entraînement ainsi qu’une période de retour au calme. Le contenu de la séance est au choix de l'entreprise.

DÉTAILS IMPORTANTS

 

RESPONSABLE EN ENTREPRISE

La principale responsabilité du/de la responsable en entreprise est d'inscrire l'entreprise, de coordonner le Défi à l'interne et d'être le point de contact. De plus, le/la responsable est en charge de rallier les troupes!! 

 

PROCÉDURES POUR INSCRIRE L'ENTREPRISE DANS PLUSIEURS VILLES

Vous pouvez inscrire votre entreprise dans plusieurs villes. Pour ce faire vous devez répéter la procédure d'inscription pour chacune des villes désirées. En tant que responsable de l'entreprise, vous pouvez utiliser le même courriel et mot de passe pour chacune de vos inscriptions pour votre entreprise.

 

PROCÉDURE POUR CONSULTER LES INSCRIPTIONS DE VOS EMPLOYÉS

Si vous désirez connaître le nombre de participants inscrits dans votre entreprise, vous devez sélectionner «Connexion» en haut à droite. Sous connexion, inscrivez votre adresse courriel ainsi que votre mot de passe. Puis, sélectionnez «entreprise». Vous pourrez ainsi modifier les informations concernant votre entreprise, connaître le nombre de participants inscrits sous votre compagnie et les exporter dans un fichier Excel.

 

Vous pouvez aussi utiliser la page de votre entreprise disponible dans l'onglet Liste des entreprises comme tableau de bord. Vous y trouverez le nombre de minutes accumulées par votre entreprise, votre nombre de participants, le montant de votre collecte de fonds et un palmarès de vos employés qui se sont le plus entraînés.

 

PROMOTION DU DÉFI

Dès janvier, vous recevrez des outils que vous pourrez utiliser pour inviter vos employés à participer au Défi Entreprises que vous pourrez imprimer ou transférer par voie électronique. 

 

COORDINATION DES SERVICES

En lien avec les services que vous aurez sélectionné, vous devrez planifier une date et une heure à laquelle vous aimeriez recevoir les intervenants. Pour ce faire, vous devez communiquer avec nous. info@defientreprises.com Les conférences et entraînements doivent se tenir entre février et juin.

 

PLANIFICATION DE L'ESPACE ALLOUÉ LORS DE L'ÉVÉNEMENT (S'il y a lieu)

Le jour de l’événement, nous mettons à la disposition de chaque entreprise un espace de 10'X10'. Pour toutes les entreprises de 50 participants et plus, un espace de 10'X20' vous sera alloué. Il n'y a pas de chapiteau d'inclus avec l'inscription de l'entreprise. Vous pouvez animer votre espace en louant un chapiteau, en distribuant des rafraîchissements ou autres. Si vous voulez louer un chapiteau contactez notre fournisseur, Chapiteaux Tentation. Si vous préférez installer une tente à l’effigie de votre entreprise, vous pouvez passer l’installer durant l’après-midi précédant l'événement du Défi Entreprises, entre 13h00 et 16h00.

 

PLANIFICATION DE LA PHOTO D'ÉQUIPE LORS DE L'ÉVÉNEMENT (S'il y a lieu)

Le jour de l’événement, vous pourrez prendre une photo d'équipe au «Photo Booth» de Défi Entreprises. Pour que tout le monde soit présent, l'idéal est de créer un rendez-vous.

 

RÉCEPTION ET DISTRIBUTION DES TROUSSES DU PARTICIPANT 

À partir du mois de mars, les enveloppes des participants leurs seront envoyées directement à leur domicile. 

 

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