DÉFI ENTREPRISES MONTRÉAL – 3 juin 2023
C’EST OÙ?
Parc Frédérick Back, 2345 Rue Jarry E, Montréal, QC H1Z 4N1
HORAIRE 2023
8 h : départ du 10 km
8 h : séance de Yoga présentée par Alithya
8 h 45 : séance de Zumba présentée par Montellier
9 h 30 : départ du 5 km
9 h 30 : séance de Cardio-Fit
10 h 45 : remise du chèque à la fondation
C’EST QUOI ?
5 km
Le parcours mesure 5,5 km, mais il y aura un tapis de chronométrage à exactement 5 km du départ qui pourra vous donner votre temps exact sur le 5 km.
10 km
Le parcours mesure 11 km, mais il y aura un tapis de chronométrage à exactement 10 km du départ qui vous donnera votre temps exact sur le 10 km.
COMMENT S’Y RENDRE?
En métro
Nous suggérons fortement le transport en commun pour vous rendre à l’événement.
En vélo
Le vélo est une excellente façon de vous rendre à l’événement. Plusieurs stationnements à vélo seront disponibles. Un espace de stationnement de vélos de location Bixi se trouve à 100m de l’entrée du site.
En voiture
Vous pourrez stationner au coût de 8,70 $ plus taxes (10 $ tx. inc.) à compter de 6 h 30. Veuillez noter que seulement l’argent comptant est accepté. Pour voir le stationnement payant, cliquez ici.
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Le stationnement est aussi possible dans les rues avoisinantes, sur rue, là où la loi le permet. Utilisez l’application Park Info pour connaitre les informations réglementaires des plaques de stationnement de rue aux alentours du site. Par respect pour les commerces avoisinant, nous vous demandons de ne pas utiliser leurs stationnements, notamment pour le Canadian Tire et le Maxi.
INFORMATIONS PRATIQUES
REMISE DES DOSSARDS ET DES CHANDAILS
Toutes les enveloppes pour les participants au forfait virtuel sont envoyées par la poste.
Pour les participants du forfait présentiel, la méthode d’envoi est au choix de l’entreprise. Les envois seront effectués au début du mois de mai.
Si vous oubliez votre dossard le jour de l’événement, des frais de 5$ s’appliqueront pour en avoir un sur le site de l’événement.
EMPLACEMENT DES ENTREPRISES
Le jour du Défi, les entreprises seront placées en ordre alphabétique sur le site. Le lieu de rencontre pour les participants de chaque entreprise sera identifié par une affiche avec le nom de l’entreprise.
Il est possible pour les entreprises d’installer une tente de 10 pieds par 10 pieds pour se rassembler. Les entreprises de 50 participants et plus ont droit à un espace de 10 pieds par 20 pieds. L’installation pourra se faire la veille de votre journée du Défi en après-midi. Le matin de l’événement, vous pourrez vous stationner temporairement sur la 2e avenue pour venir porter une tente ou du matériel à votre emplacement. L’accès en voiture sur le site sera interdit.
DÉVELOPPEMENT DURABLE
Plusieurs initiatives et actions en développement durable seront réalisées au Défi Entreprises en 2022. Pour connaître nos réalisations, cliquez ici.
SPECTATEURS
L’accès au site de la course est gratuit pour tous les spectateurs. Invitez vos collègues et proches à venir faire de cette journée un succès.
RAVITAILLEMENTS
Il y aura des points d’eau sur le parcours du 5 km et celui du 10 km. Nous vous suggérons tout de même d’apporter votre gourde d’eau. Vous pourrez la laisser à votre point de rassemblement d’entreprise ou courir avec elle.
ANIMAUX
Les animaux ne sont pas admis sur le parcours à l’exception des animaux d’assistance, mais ils sont acceptés sur le site.
COLLATION ET MÉDAILLE
Chacun des participants pourra déguster (sans frais) une collation après avoir relevé son défi et obtenir une médaille. Seulement les participants qui auront un dossard pourront recevoir une collation et une médaille. Défi Entreprises se soucie d’offrir des aliments de qualité et nous vous avertissons que certains produits peuvent contenir des allergènes.
Les aliments suivants seront offerts :
- Breuvage : Eau d’érable Maple 3 / Bière sans alcool Boréale / Eau dans un verre compostable
- Barre tendre sans arachides
- Pomme
- Banane
- Fromage
- Sachet de canneberges séchées Fruit d’Or
PLAN DU SITE
L’entrée principale sur le site de la course se fait par la 2e avenue. Les différents espaces du lieu d’accueil sont ensuite répartis sur l’esplanade où vous trouverez le point d’information, zones entreprises, collation, photobooth, etc.
PHOTOS
Il y aura des photographes sur le parcours, ainsi qu’un au départ et un à l’arrivée. Un photographe sera aussi présent au «Photobooth» de Défi Entreprises. Des photos seront mises en ligne quelques jours après l’événement sur notre page Facebook. Toutes les photos seront accessibles sur notre plateforme de partage de photos par la suite. L’hyperlien pour y accéder sera diffusé sur notre page Facebook et par courriel. Toutes les photos sont offertes gratuitement.
CONSEILS DE SÉCURITÉ
- Si vous voyez un participant dans le besoin, aidez-le et avertissez un responsable de l’organisation;
- Si vous avez un malaise ou que vous ne vous sentez pas bien, marchez lentement et informez un participant/bénévole près de vous.
ENFANTS ET POUSSETTES
Les enfants de 14 ans et moins peuvent accompagner gratuitement leur parent inscrit au Défi.
Vous pouvez participer avec un enfant dans une poussette. Nous vous demandons toutefois d’être courtois avec les autres participants.
MARCHEURS
Les marcheurs sont les bienvenus lors du Défi Entreprises. Chaque année, 20 à 30 % des participants le font à la marche. Pour la sécurité et le plaisir de tous, les marcheurs doivent garder leur droite pendant l’épreuve.
Accessibilité universelle présenté par Christelle Montreuil – Service-conseil en design inclusif
Le Défi Entreprises s’efforce à offrir des courses et des événements accessibles à tous.
Participants nécessitant un accompagnateur
Pour les personnes ayant une déficience visuelle désirant s’inscrire au Défi Entreprises, veuillez prendre note qu’en vous inscrivant au Défi, vous pouvez également inscrire un accompagnateur sans frais supplémentaires. Pour cela, merci de bien vouloir nous contacter à info@defientreprises.com.
Participants se déplaçant en fauteuil roulant
Les participants se déplaçant en fauteuil roulant sont inclus dans les mêmes départs que tous les autres participants. Il n’y a pas de catégories désignées pour ce type de participants. Nous vous demandons seulement de bien évaluer le temps que vous croyez prendre pour effectuer leur Défi.
Parcours
Les parcours (5 km, 10 km) du Défi Entreprises de Montréal sont accessibles, car ils sont relativement plats et sans pente forte. Le parcours de 5 km a une ascension totale de 15 mètres. La côte la plus élevée à un pourcentage de 3,3% et la descente de 2,2%. Le parcours de 10 km a une ascension totale de 31 mètres. La côte et la descente la plus élevée ont un pourcentage de 2,2%.
Pour plus d’informations sur les parcours et leurs dénivelés, veuillez vous référer à la rubrique Parcours.
En fonction de la qualité de la poussière de pierre, certaines sections du parcours peuvent être difficiles d’accès.
Accessibilité du site
Le site dispose de plusieurs places de stationnement réservées aux personnes handicapées. Ces places sont réservées aux personnes disposant de la vignette de stationnement pour personnes handicapées.
De plus, des toilettes publiques accessibles sont également mises à disposition pour les participants.
Si vous êtes un athlète en situation de handicap et que vous voulez participer à l’événement et que vous avez une question, veuillez nous envoyer un courriel à l’adresse info@defientreprises.com.
