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Québec

DÉFI ENTREPRISES Québec – 10 et 11 juin 2023

C’EST OÙ?

Parc Cartier-Brébeuf, 175 Rue de l’Espinay, Québec, QC G1L 4W6

COMMENT S’Y RENDRE?

Pour planifier votre parcours complet en transport en commun à partir de votre domicile, nous vous suggérons d’utiliser l’application Moovit.

Voici les parcours d’autobus qui passent à proximité du site de départ.

Bus :

Bus : 19, 3, 4, 801, utilisez l’application Moovit pour planifier votre itinéraire;

Vélo: Si vous prévoyez venir en vélo, il y aura une section de clôtures à l’entrée du site pour vous permettre de le barrer.

Voiture :

Voici les meilleurs endroits pour vous stationner :

  • Stationnement sur rue dans St-Roch et Limoilou. Utilisez l’application ParkMoi! pour trouver des stationnements.

HORAIRE 2023

Les deux journées d’événement, le 10 et le 11 juin, se dérouleront avec exactement le même horaire :

7 h : ouverture du site

8 h : départ du 5 km et 10 km, par vague

8 h : séance de Yoga

9 h : séance de Zumba

10 h : séance de Cardio-FIT

11 h : remise du chèque à la fondation

VAGUES DE DÉPART

# de vagueHeure de départTemps estimé
5 km10 km
18 h25 minutes et moins50 minutes et moins
28 h 0525 minutes à 30 minutes50 à 60 minutes
38 h 1025 minutes à 30 minutes50 à 60 minutes
48 h 15Course, pas de temps prévuCourse, pas de temps prévu
58 h 2030 minutes à 35 minutes60 à 70 minutes
68 h 2530 minutes à 35 minutes60 à 70 minutes
78 h 30Alternance marche-courseAlternance marche-course
88 h 3535 à 45 minutes70 à 90 minutes
98 h 40MarcheursMarcheurs
108 h 45MarcheursMarcheurs

Afin de rendre le départ fluide et agréable pour tous, les départ seront données en 10 vagues d’environ 500 participants. Les participants ayant les temps les plus rapides prévus partent en premier. Voici les vagues, leur heure de départ et les vitesses estimées pour chaque vague.

PARCOURS

 5 km

À venir.

  10 km

À venir.

MESURES SANITAIRES

Voici les mesures sanitaires qui sont fortement recommandées pendant la tenue de l’événement :

  • Lavage fréquent des mains;
  • Port du masque dans l’aire de départ et l’aire d’arrivée;
  • Port du masque lors d’interaction à moins d’un mètre avec d’autres participants ou avec des bénévoles.

De notre côté, nous suggérons FORTEMENT le port du masque aux bénévoles qui sont en contact avec des participants, comme à la remise des médailles, de la collation et aux postes de ravitaillement.

INFORMATIONS PRATIQUES

REMISE DES DOSSARDS ET DES CHANDAILS

Toutes les enveloppes pour les participants au forfait virtuel sont envoyées par la poste.

Pour les participants du forfait présentiel, la méthode d’envoi est au choix de l’entreprise. Les envois seront effectués au mois de mai.

Si vous oubliez votre dossard le jour de l’événement, des frais de 5 $ s’appliqueront pour en avoir un sur le site de l’événement.

EMPLACEMENT DES ENTREPRISES

Le jour du Défi, les entreprises seront placées en ordre alphabétique sur le site. Le lieu de rencontre pour les participants de chaque entreprise sera identifié par une affiche avec le nom de l’entreprise.

Il est possible pour les entreprises d’installer une tente de 10 pieds par 10 pieds pour se rassembler. Les entreprises de 50 participants et plus ont droit à un espace de 10 pieds par 20 pieds. L’installation pourra se faire la veille de votre journée du Défi en après-midi. Le matin de l’événement, l’accès en voiture sur le site sera interdit. 

ANIMAUX

Les animaux ne sont pas admis sur le parcours, à l’exception des animaux d’assistance, mais ils sont acceptés sur le site.

SPECTATEURS

L’accès au site de la course est gratuit pour tous les spectateurs. Invitez vos collègues et proches à venir faire de cette journée un succès. Le meilleur endroit pour aller encourager vos proches est le Pont Lavigueur. Il vous permettra de voir les participants au 5 km à leur arrivée et les participants au 10 km au 5e kilomètre et à leur arrivée.

RAVITAILLEMENTS

Il y aura des ravitaillements sur le parcours du 5 km et pour celui du 10 km. Nous encourageons fortement les participants à apporter leur gourde. Vous pourrez la laisser à votre point de rassemblement d’entreprise ou courir avec elle. Il y aura également deux points d’eau sur le site de l’événement pour remplir les bouteilles: à l’entrée principale du site et après l’arche d’arrivée des parcours du 5 et du 10 km. Des verres compostables et recyclables seront disponibles à chacun de ces points d’eau. 

VESTIAIRE

Si vous souhaitez laisser un sac en sécurité et à l’abri des intempéries pendant votre Défi, vous pouvez le laisser au vestiaire, sans frais. Pour profiter de ce service, attachez la languette détachable située au bas de votre dossard sur votre sac.

COLLATION ET MÉDAILLE

Chacun des participants pourra déguster (sans frais) une collation après avoir relevé son défi et obtenir une médaille. Seulement les participants qui auront un dossard pourront recevoir une collation et une médaille. Défi Entreprises se soucie d’offrir des aliments de qualité et nous vous avertissons que certains produits peuvent contenir des allergènes. 

Les aliments suivants seront offerts :

  • Breuvage : Eau d’érable Maple 3 / Bière sans alcool Boréale / Eau dans un verre compostable
  • Barre tendre sans arachides
  • Pomme
  • Banane
  • Fromage
  • Sachet de canneberges séchées Fruit d’Or

PHOTOS

Il y aura des photographes sur le parcours, ainsi qu’un au départ et un à l’arrivée. Un photographe sera aussi présent au «Photobooth» de Défi Entreprises. Des photos seront mises en ligne quelques jours après l’événement sur notre page Facebook. Toutes les photos seront accessibles sur notre plateforme de partage de photos par la suite. L’hyperlien pour y accéder sera diffusé sur notre page Facebook et par courriel. Toutes les photos sont offertes gratuitement.

Défi Entreprises automne 2019

CONSEILS DE SÉCURITÉ

  • Si vous voyez un participant dans le besoin, aidez-le et avertissez un responsable de l’organisation; 
  • Si vous avez un malaise ou que vous ne vous sentez pas bien, marchez lentement et informez un participant/bénévole près de vous. 

TEMPS CHRONOMÉTRÉ PAR PUCE ÉLECTRONIQUE

Si vous participez au 5 km ou au 10 km, votre temps sera chronométré par puce électronique. Le chronométrage est fourni par Horizon 5, avec la technologie de Sportstats. La puce utilisée pour le chronométrage est une languette collée à l’arrière du dossard. Il n’y a pas de puce à fixer à votre chaussure. Nous utiliserons d’ailleurs la puce pour détecter si vous avez fait le 5 km ou le 10 km. Vous pourrez retrouver vos résultats sur Sportstats.

ENFANTS ET POUSSETTES

Les enfants de 14 ans et moins peuvent accompagner gratuitement leur parent inscrit au Défi.

Vous pouvez participer avec un enfant dans une poussette. Nous vous demandons toutefois d’être courtois avec les autres participants.

MARCHEURS

Les marcheurs sont les bienvenus lors du Défi Entreprises. Chaque année, 20 à 30 % des participants le font à la marche. Pour la sécurité et le plaisir de tous, les marcheurs doivent utiliser le sentier en poussière de pierre.

Accessibilité universelle

Le Défi Entreprises s’efforce à offrir des courses accessibles à tous et des événements accessibles aux personnes ayant un handicap.

Participants nécessitant une personne de soutien 

Nous encourageons les personnes malvoyantes à s’inscrire au Défi Entreprises. Les coureurs malvoyants s’inscrivant au Défi peuvent inscrire un guide sans frais supplémentaires. Pour cela, veuillez nous contacter à info@defientreprises.com.

Fauteuils roulants

Il n’y a pas de catégories spéciales pour les fauteuils roulants. Nous demandons seulement aux participants en fauteuil roulant de bien évaluer le temps qu’ils pensent prendre pour effectuer leur Défi. Ils seront placés dans les mêmes départs que les participants sans handicap.

Si vous êtes un athlète ayant un handicap et que vous voulez participer à l’événement et que vous avez une question, veuillez nous envoyer un courriel à l’adresse info@defientreprises.com.

Présenté par

En collaboration avec

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Sanctionné par


3075 boul. Wilfrid-Hamel, local 109
Quebec, Qc, Canada
G1P 4C6