DÉFI ENTREPRISES Gatineau / Ottawa – 17 juin 2023
C’EST OÙ?
Relais Plein Air, 397 Bd de la Cité-des-Jeunes, Gatineau, QC J8Z 3P9. Le stationnement est au Cégep de l’Outaouais au 333 Bd de la Cité-des-Jeunes, Gatineau, QC J8Y 6M4.
HORAIRE 2023
8 h : départ du 10 km
8 h : séance de Yoga présentée par Alithya
9 h : séance de Zumba présentée par Montellier
10 h : départ du 5 km
10 h : séance de Cardio-Fit
11 h : remise du chèque à la fondation
C’EST QUOI ?
5.5 km
Le parcours fait 5,5 km au total. Un tapis sera placé au 5e km pour vous donner aussi votre temps sur 5 km. Pour voir le plan, cliquez ici.
10.5 km
Le parcours fait 10 km. Un tapis sera placé au 10e km pour vous donner aussi votre temps sur 10 km. Pour voir le plan, cliquez ici.
PLAN DU SITE
COMMENT S’Y RENDRE ?
En voiture
Tous les participants doivent se stationner au Cégep de l’Outaouais, au 333 Bd de la Cité-des-Jeunes, Gatineau, QC J8Y 6M4. Il ne sera pas possible de se stationner au Relais Plein Air.
En vélo
Des stationnements pour les vélo seront disponibles.
INFORMATIONS PRATIQUES
REMISE DES DOSSARDS ET DES CHANDAILS
Toutes les enveloppes pour les participants au forfait virtuel sont envoyées par la poste.
Pour les participants du forfait présentiel, la méthode d’envoi est au choix de l’entreprise. Les envois seront effectués au mois de mai.
Si vous oubliez votre dossard le jour de l’événement, des frais de 5 $ s’appliqueront pour en avoir un sur le site de l’événement.
EMPLACEMENT DES ENTREPRISES
Le jour du Défi, les entreprises seront placées en ordre alphabétique sur le site. Le lieu de rencontre pour les participants de chaque entreprise sera identifié par une affiche avec le nom de l’entreprise.
Il est possible pour les entreprises d’installer une tente de 10 pieds par 10 pieds pour se rassembler. Les entreprises de 50 participants et plus ont droit à un espace de 10 pieds par 20 pieds. L’installation pourra se faire la veille de votre journée du Défi en après-midi. Le matin de l’événement, vous pourrez vous stationner temporairement sur une rue à proximité (à déterminer) pour venir porter une tente ou du matériel à votre emplacement. L’accès en voiture sur le site sera interdit.
DÉVELOPPEMENT DURABLE
Plusieurs initiatives et actions en développement durable seront réalisées au Défi Entreprises en 2022. Plus de détails à venir.
SPECTATEURS
L’accès au site de la course est gratuit pour tous les spectateurs. Invitez vos collègues et proches à venir faire de cette journée un succès.
RAVITAILLEMENTS
Il y aura des points d’eau sur le parcours du 5 km et celui du 10 km. Nous vous suggérons tout de même d’apporter votre gourde d’eau. Vous pourrez la laisser à votre point de rassemblement d’entreprise ou courir avec elle.
ANIMAUX
Les animaux ne sont pas admis sur le parcours à l’exception des animaux d’assistance, mais ils sont acceptés sur le site.
COLLATION ET MÉDAILLE
Chacun des participants pourra déguster (sans frais) une collation après avoir relevé son défi et obtenir une médaille. Seulement les participants qui auront un dossard pourront recevoir une collation et une médaille. Défi Entreprises se soucie d’offrir des aliments de qualité et nous vous avertissons que certains produits peuvent contenir des allergènes.
Les aliments suivants seront offerts :
- Breuvage : Eau d’érable Maple 3 / Bière sans alcool Boréale / Eau dans un verre compostable
- Barre tendre sans arachides
- Pomme
- Banane
- Fromage
- Sachet de canneberges séchées Fruit d’Or
PHOTOS
Il y aura des photographes sur le parcours, ainsi qu’un au départ et un à l’arrivée. Un photographe sera aussi présent au «Photobooth» de Défi Entreprises. Des photos seront mises en ligne quelques jours après l’événement sur notre page Facebook. Toutes les photos seront accessibles sur notre plateforme de partage de photos par la suite. L’hyperlien pour y accéder sera diffusé sur notre page Facebook et par courriel. Toutes les photos sont offertes gratuitement.
CONSEILS DE SÉCURITÉ
- Si vous voyez un participant dans le besoin, aidez-le et avertissez un responsable de l’organisation;
- Si vous avez un malaise ou que vous ne vous sentez pas bien, marchez lentement et informez un participant/bénévole près de vous.
ENFANTS ET POUSSETTES
Les enfants de 14 ans et moins peuvent accompagner gratuitement leur parent inscrit au Défi.
Vous pouvez participer avec un enfant dans une poussette. Nous vous demandons toutefois d’être courtois avec les autres participants.
MARCHEURS
Les marcheurs sont les bienvenus lors du Défi Entreprises. Chaque année, 20 à 30 % des participants le font à la marche. Pour la sécurité et le plaisir de tous, les marcheurs doivent garder leur droite pendant l’épreuve.
Accessibilité universelle
Le Défi Entreprises s’efforce à offrir des courses accessibles à tous et des événements accessibles aux personnes ayant un handicap.
Participants nécessitant une personne de soutien
Nous encourageons les personnes malvoyantes à s’inscrire au Défi Entreprises. Les coureurs malvoyants s’inscrivant au Défi peuvent inscrire un guide sans frais supplémentaires. Pour cela, veuillez nous contacter à info@defientreprises.com.
Fauteuils roulants
Il n’y a pas de catégories spéciales pour les fauteuils roulants. Nous demandons seulement aux participants en fauteuil roulant de bien évaluer le temps qu’ils pensent prendre pour effectuer leur Défi. Ils seront placés dans les mêmes départs que les participants sans handicap.
Si vous êtes un athlète ayant un handicap et que vous voulez participer à l’événement et que vous avez une question, veuillez nous envoyer un courriel à l’adresse info@defientreprises.com.
Résultats
Comme le but du Défi Entreprises est surtout de favoriser l’adhésion à de saines habitudes de vie, il n’y a pas de trophées ou de podium individuels. Aussi, comme le nombre de participant est élevé, nous utilisons le temps de la puce pour effectuer notre classement. Ce temps ne serait donc pas reconnu comme étant votre temps officiel si vous battez un record québecois ou canadien.
