Six conseils pour rester actif pendant les fêtes
Lorsque les fêtes approchent, je me demande toujours comment je vais pouvoir être aussi assidue dans mon entraînement. Bien que cette période festive soit la période de l’année que je préfère, je n’arrive pas à consolider familles, amis et entraînements. Après la période des fêtes, je me rends compte que c’est généralement l’entraînement que je … Lire plus
